AmourX писал(а):AmourX писал(а): ↑
28 июл 2020 20:38
Вчера пошла к хирургу по поводу грыж нижних век. Приврала за возраст. Указала меньше лет в своей анкете. Она в глаза смотрит и ггрит: вы так хорошо выглядите! На самом деле я выгляжу старше своего возраста из-за постоянного переутомления. И тут мне нагло врут в лицо. Без комментариев. Потом иду к косметологу. Она не знает общеизвестных медицинских терминов на латыне и вообще ничего не знает. И таких у нас в Киеве каждый первый.Есть мобильные лазерные девайсы. И я уже готова сама себе все сделать, когда солнечная активность уменьшится, чем тратить время на пойти послушать ерунду от очередного "специалиста".
У нас пойти послушать специалиста обходится от 50 - до 150 евро прием
Есть конечно нормальные косметологи из России, но не все, но несколько нормальных точно есть. Пару неудачных раз заставили остановиться и с ними. 2-3 года не хожу. Только к дерматологу пока. Результата - ноль. Пятна на месте и куча других проблем
Не знаю, как на Украине и в Греции, в России в столицах качество практически всегда пропорционально цене. Есть буквально несколько по-настоящему известных клиник эстетической медицины, которые работают годами, набирают только косметологов-дерматовенерологов со стажем и по хорошим рекомендациям и те на одном месте годами сидят. Эти клиники дорожат репутацией и очень осторожно берут новых косметологов. Текучки персонала в там нет совершенно, зато и большинство клиентов - постоянные. Дорого, да, если сравнить с ценами на косметологию по городу в обычных салонах красоты, но они хорошо вкладываются в ремонт, в отличное самое новомодное и дорогое оборудование и материалы, имеют медицинские лицензии, расположены в топовых локациях с личной парковкой. Реакции на процедуры часто индивидуальны, все мы люди и аллергию или неожиданный птоз предсказать нереально, исправляют косяки бесплатно, с извинениями. Так получилось, что в двух из таких клиник я была. В одной несколько лет, потом перешла в другую, тоже уже года 4, тк в обеих стоял оптимальный для меня лазер. Их в городе всего 3шт. И там, и там иногда попадала не только к "своим" косметичкам, но и к их коллегам. Впечатления от всех - положительные. "Свою", к которой сейчас хожу, люблю за легкую руку при инъекциях, а на лазер могу просто к кому угодно в той клинике записываться, все молодцы. Поэтому, когда меня просят порекомендовать косметолога я просто говорю, иди в эту клинику, смысла там в конкретном мастере нет, хороши все примерно одинаково, только если уже придираться и по энергетике выбирать))
Про лазер как раз другая история. Если не ищете какой-то конкретный, особенный и процедура несложная, лучше идти, как я его называю, в "лазерный фастфуд". Это большая сеть лазерных клиник, цены недорогие, поэтому рука там быстро набивается у врачиц, благодаря потоку.
По поводу глубоких пигментных пятен - поищи лазер Паломар, почитай, он довольно редкий, но, кажется, как раз на эту проблему ориентирован, отзывы были очень хорошие на него, сама не пробовала, мне он не подходит. Как раз в третьей приличной клинике города стоит, куда я еще не доехала))
TempoJet, у нас Паломар считается прошлым веком. В нормальных клиниках от него давно избавились. Может зря конечно, но я и Паломар попробую, если приспичит сильно.
Generation писал(а):Generation писал(а): ↑
29 июл 2020 03:01
TempoJet, у нас Паломар считается прошлым веком. В нормальных клиниках от него давно избавились. Может зря конечно, но я и Паломар попробую, если приспичит сильно.
Да, это старый лазер, но он эффективный и до сих пор дорогой на рынке. В россии просто все заполонили китайские дешевые диодные аппараты, это ужас какой-то
Надоел Фотошопе в Инстаграмах косметологов.
AmourX писал(а):AmourX писал(а): ↑
29 июл 2020 03:12
Надоел Фотошопе в Инстаграмах косметологов.
Киевгерл, нас немного осталось в этой ветке.
Так и будем до конца ноября пигментные пятна гонять, пока сами не пройдут
TempoJet писал(а):TempoJet писал(а): ↑
29 июл 2020 03:04
Generation писал(а): ↑
29 июл 2020 03:01
TempoJet, у нас Паломар считается прошлым веком. В нормальных клиниках от него давно избавились. Может зря конечно, но я и Паломар попробую, если приспичит сильно.
Да, это старый лазер, но он эффективный и до сих пор дорогой на рынке. В россии просто все заполонили китайские дешевые диодные аппараты, это ужас какой-то
Это Вы про клиники в Питере писали в предыдущем посте?
У меня нет веснушек. Но я светлокожая и у меня было на лице несколько пигментых пятен. Неправильно загорала. Удалила лазером за пару раз.Еще позапрошлой зимой. Фракселем. Теперь летом спф 50. Лицом не загораю. Боюсь. Зимой спф 20-30. Незнаю. Нормально все ушло. А родинки кто нибудь удалял. В меня на затылке. Воротник постоянно беспокоит. Хочу убрать. Но пока думаю.
Если торчит над кожей, можно удалить у онколога. Но он помучает пункцией, ожиданием результатов и только потом срежет. Можно не скальпелем, а криодеструкцией. В идеале скальпель, имхо. Крио и термо могут стимулировать клетку.
Мне бы найти толкового специалиста, который с фракселем работает. Кто в Киеве такого знает, девы?
Анжела писал(а):Анжела писал(а): ↑
01 авг 2020 23:51
У меня нет веснушек. Но я светлокожая и у меня было на лице несколько пигментых пятен. Неправильно загорала. Удалила лазером за пару раз.Еще позапрошлой зимой. Фракселем. Теперь летом спф 50. Лицом не загораю. Боюсь. Зимой спф 20-30. Незнаю. Нормально все ушло. А родинки кто нибудь удалял. В меня на затылке. Воротник постоянно беспокоит. Хочу убрать. Но пока думаю.
в карантин сделала отдно полезное дело - поудаляла родинки, штук 20 разом. Норм, какие-то вообще бесследно, где-то появилась пигментация, где-то мини-шрамики. Но я довольна, давно собиралась, а тут идеально все сложилось: мужиков мало, работать и загорать не поеду, самое время походить в горошек не бойся, все быстро и безболезненно, если она, конечно, не очень большая и глубокая, которую операционно только
TempoJet, пиши, каким методом удаляла.
Лазером обычным каким-то, судя по-всему недорогим. Укольчик под каждую анестезии. Ничуть не больно, крупные чуть дольше заживали, мелочь за неделю. Несколько на гистологию отправили. По ходу еще несколько плоских папиллом зацепили и уплотнение неясного происхождения на голени.
Ну я и раньше лазером по мелочи удаляла родинки, папилломки, атерома разок была и тд. Короче, нет в этом ничего страшного, быстро, не больно. Только посоветовали фурацилином обрабатывать - НЕТ, НЕТ и еще раз НЕТ! Отвратное средство, я так пожалела, что послушалась. Лучше уж хлориком протирать и Банеоцином присыпать, от этого фурацилина месяц отмывалась, как от зеленки, блин. Еще и новый паркет загадила, не отмывается
Просто повезло, что новая клиника во дворе как раз на этом специализируется, да еще и работала в самый разгар карантина. Не выбирала, просто тупо что было открыто и самое близкое, туда и пошла.
У меня от лазерного удавления остались келлоидные рубцы. Хотя от обычных операций не оставалось келлодных рубцов. Белые уплотнения над кожей. Надо теперь от этих рубцов избавляться. Удаляла у дерматологов скальпелем - делали косметический шов и обычный. Вообщем даже со швами лучше чем лазером. Швы затянулись побелели и не видно. Тут в Америке ни одну родинку не удалят просто так дерматологи, все хотят на гистологию слать, даже если видят что родинка 100 процентов нормальная. Поэтому и не выжигают и лазером дерматологи не пользуются. Могут лезвием срезать или скальпелем. Пошла на дом к косметологу, она не предупредила что в большинстве случаев лазер даёт келлоидные рубцы. Хочу в наших странах поехать и нормально поудалять.
Причём сначала были кровяные впадинки, потом розоватые пятнашки, а потом я как посмотрела бугры над кожей белые твёрдые вылазят. Говорят отткеллоидных рубцов не так то просто ещё и избавиться, но у меня к ним склонности вообще нет. Много раз меня резали и пластические операции, и родинки вырезали, нигде келлоидные не образовывалось, а на лазер образовались.жутко некрасиво смотрится - непонятно что на теле, то хоть родинки просто были. Чтоб люди не думали что заболевание какое, сыпь.
Девы, кто что принимает внутрь? Я всегда что-то принимаю внутрь. Витамины, микроэлементы, жиры, настойки. В начале лета решила сделать двухмесячный перерыв и через два месяца поняла, что полиняла. Снова накупила. Делитесь списком суперсредств и суперфудов для цветущего внешнего вида.
AmourX писал(а):AmourX писал(а): ↑
02 авг 2020 23:52
Девы, кто что принимает внутрь? Я всегда что-то принимаю внутрь. Витамины, микроэлементы, жиры, настойки. В начале лета решила сделать двухмесячный перерыв и через два месяца поняла, что полиняла. Снова накупила. Делитесь списком суперсредств и суперфудов для цветущего внешнего вида.
Каким образом вы подбираете что вам пить ?
AmourX писал(а):AmourX писал(а): ↑
02 авг 2020 23:52
Девы, кто что принимает внутрь? Я всегда что-то принимаю внутрь. Витамины, микроэлементы, жиры, настойки. В начале лета решила сделать двухмесячный перерыв и через два месяца поняла, что полиняла. Снова накупила. Делитесь списком суперсредств и суперфудов для цветущего внешнего вида.
Как то давно пила витамины Ламбертс для волос, за год отрастила длину, мне помогли невероятно.
Читаю статьи в интернете. Смотрю на состояние ногтей, волос, кожи, самочувствия. Кровь на состав не здаю.
Писала уже где-то.
Постоянно что-то пью, чередую курсы примерно: омега, мультивитамин, зверобой, комплекс витаминов Б, антистресс, для волос и ногтей/для женщин, Флебодиа/аскорутин. И снова по кругу.
Уважаю Солгар, на айхерб что-то редкое заказываю, типа зверобоя, из аптеки понравились "women formula", иногда беру Берокку, иногда Супрадин элементарный, Драже Мерц (классика жанра). Компливит и Витрум мне не заходят.
AmourX писал(а):AmourX писал(а): ↑
03 авг 2020 00:01
Читаю статьи в интернете. Смотрю на состояние ногтей, волос, кожи, самочувствия. Кровь на состав не здаю.
Я постоянно сдаю, идеальные анализы во всем. Но чувствую я себя полутрупом через день.
Через день пью шипучий витамин С, вот когда пью, тогда и чувствую себя нормально.
Generation писал(а):Generation писал(а): ↑
03 авг 2020 00:02
AmourX писал(а): ↑
03 авг 2020 00:01
Читаю статьи в интернете. Смотрю на состояние ногтей, волос, кожи, самочувствия. Кровь на состав не здаю.
Я постоянно сдаю, идеальные анализы во всем. Но чувствую я себя полутрупом через день.
Попей пару месяцев зверобой, оживешь и утомляемость заметно снизится, сон наладится, мозг заработает. Только с ним нужно обязательно солнцезащитой пользоваться и, на всякий случай, он может нейтрализовать действие оральных контрацептивов. Но эффект от него потрясающий уже через пару недель применения при легких депрессиях, усталости, нервном напряжении, нарушениях сна.
Солгар, коллаген питьевой в порошке
Как-то покупала во Фр в аптеке матчу с коллагеном, делала на миндальном молоке
Эффект был очень хороший
Протеиновые коктейли пью, мне они уменьшают аппетит
TempoJet писал(а):TempoJet писал(а): ↑
03 авг 2020 00:05
Generation писал(а): ↑
03 авг 2020 00:02
AmourX писал(а): ↑
03 авг 2020 00:01
Читаю статьи в интернете. Смотрю на состояние ногтей, волос, кожи, самочувствия. Кровь на состав не здаю.
Я постоянно сдаю, идеальные анализы во всем. Но чувствую я себя полутрупом через день.
Попей пару месяцев зверобой, оживешь и утомляемость заметно снизится, сон наладится, мозг заработает. Только с ним нужно обязательно солнцезащитой пользоваться и, на всякий случай, он может нейтрализовать действие оральных контрацептивов. Но эффект от него потрясающий уже через пару недель применения при легких депрессиях, усталости, нервном напряжении, нарушениях сна.
Я сплю как медведь и это мешает всему, постоянно себе говорю, что в гробу высплюсь - не действует . Мне бы наоборот, вставать с рассветом и превратиться в нормального человека, ибо свинский образ жизни мешает жить.
Generation писал(а):Generation писал(а): ↑
03 авг 2020 00:09
Я сплю как медведь и это мешает всему, постоянно себе говорю, что в гробу высплюсь - не действует . Мне бы наоборот, вставать с рассветом и превратиться в нормального человека, ибо свинский образ жизни мешает жить.
Он именно нормализует сон, не дает сонливость, но дает работоспособность и активность) заказываю на айхерб, в европе и в россии больше не продается (из-за реакции с ОК), в америке есть в CVS, Walgreens и тп. Побочки всего две: фоточувствительность (возможная) и про ОК писала уже. А так абсолютно натуральное средство, делающее меня стрессоустойчивым живчиком))
Если, кстати, еще поедет кто из россии закажи себе капли "Семакс" 0,1 синие. Огонь! Повышают работоспособность, ноль побочек, действуют через 15 минут. Я когда их первый раз закапала через час чуть квартиру не купила, хотя не было ни копейки на нее, но нашла вариант С трудом удержала себя)))) Мозг не то, что включается, он летает! Как новый айфон рекомендуют эти капли при больших нагрузках, типа сессии или важного проекта, а более высокую дозировку (красные, единица) советуют в качестве терапии для восстановления после инсульта.
Семакс - ноотроп. Тоже фанат ноотропов.
Я наоборот не сплю, как медведь. Повезло тому, кто в эскорте проваливается в медвежий сон. Обычно девы не очень спят из-за нервов.
Я себе делаю льняное молоко, миндальное молоко. Настойки типа радиолы и вытяжки из пантов пью. Порошки из водорослей.
Анжела писал(а):Анжела писал(а): ↑
25 июл 2020 21:00
AmourX писал(а): ↑
25 июл 2020 19:31
Хочу Третиноином убрать давние солнечные пятна. У кого есть положительный опыт?
А что за солнечные пятна? Если пигментные то только гидрохинон, который у нас почему то запрещен. Я в Европе закупилась на год вперед. А Третиноин пятна не убирает. Он омолаживает лучше всего на свете это да. Морщины исчезают месяца за три от слова совсем. Никогда бы не поверила, пока сама не села на него. Я теперь даже ботокс не колю. Кстати, я тоже большая поклоница сыворотки от Эсти Лаудер. Еще нравится серия Супер Аква от Герлен. Кожа плотная азиатская склонная к жирности, ненавидящая силиконы в составе ( а это гадость сейчас даже в sensai и la praire). Не тратьтесь на это. Не совершайте моих ошибок.
Дайте пожалуйста линк/ссылку гидрохинон в Европе
та же схема у меня, + сквалан (лицо, шея, декоьте,локти) с айхерба
или в Японии заказываю вместо увлажняющего
люксами давно не пользуюсь, этого ухода хватает
зимой добавляю пилинги 25/30/40% и всё
Гидрохинон токсичен. После курса с ним пятна исчезают навсегда или на время? Если навсегда, можно пользоваться, потом сделать профилактику.
А если временно, смысл травиться?
AmourX писал(а):AmourX писал(а): ↑
03 авг 2020 14:34
Гидрохинон токсичен. После курса с ним пятна исчезают навсегда или на время? Если навсегда, можно пользоваться, потом сделать профилактику.
Все есть яд и все есть лекарство. Травит воздух. Ультрафиолет. Еда. И тем не менее мы дышим ходит под солнцем и едим продукты из маркетов. Гидрохинон травит не больше. Навсегда удаляет.
Согласна. Мы умираем не от старости, а потому что постепенно отравляемся, организм не успевает выводить токсины, которые накапливаются и разрушают системы.
Никотиновая кислота. Я беру в таблетках. Принимаю внутрь после еды. Стоит копейки. Кожа светится изнутри и свежеет уже через неделю, укрепляет волосы и ускоряет их рост.
Siesta писал(а):Siesta писал(а): ↑
03 авг 2020 14:27
Анжела писал(а): ↑
25 июл 2020 21:00
AmourX писал(а): ↑
25 июл 2020 19:31
Хочу Третиноином убрать давние солнечные пятна. У кого есть положительный опыт?
[/quoteе]А что за солнечные пятна? Если пигментные то только гидрохинон, который у нас почему то запрещен. Я в Европе закупилась на год вперед. А Третиноин пятна не убирает. Он омолаживает лучше всего на свете это да. Морщины исчезают месяца за три от слова совсем. Никогда бы не поверила, пока сама не села на него. Я теперь даже ботокс не колю. Кстати, я тоже большая поклоница сыворотки от Эсти Лаудер. Еще нравится серия Супер Аква от Герлен. Кожа плотная азиатская склонная к жирности, ненавидящая силиконы в составе ( а это гадость сейчас даже в sensai и la praire). Не тратьтесь на это. Не совершайте моих ошибок.
Дайте пожалуйста линк/ссылку гидрохинон в Европета же схема у меня, + сквалан (лицо, шея, декоьте,локти) с айхерба
или в Японии заказываю вместо увлажняющего
люксами давно не пользуюсь, этого ухода хватает
зимой добавляю пилинги 25/30/40% и всё
У меня гидрохинон Доктор Филлер. 4% пр во США. Покупала в аптеке в аэропорту Амстердама. Отличное средство
Девы, что думаете о сыроедении? Кто пробовал? Кому зашло?
Хочу на полное сыроедение перейти, но всегда срываюсь. Ем целый день сырое, а потом как накачу вечером кило варёных свиных ребрышек или сыра с плесенью, сразу эффект от здоровой пищи пропадает.
AmourX писал(а):AmourX писал(а): ↑
05 авг 2020 02:29
Девы, что думаете о сыроедении? Кто пробовал? Кому зашло?
Подруга у меня сидит на очень строгом сыроедение и правильном , типо, питание, поивеешннму виду ее кожи вообще не хочеться на него садится, кожа как у старой бабки. Хотя ради красоты я бы выдержала многое. На голоде я сижу спокойно изредка. Жиры всё-таки видно нужны для организма. И волосы у неё лезет хуже чем у собаки.
Я вообще считаю, что человек - хищник по своей природе, поэтому животные белки ему необходимы для здоровья. А полное сыроедение может навредить. Знаю много веганов и вегетарианцев, кто на волне "моды" на вот это вот все присел, почти все вернулись на обычное питание (только идейные йоги остались). Правда, я и сама почти отказалась от красного мяса, мне невкусно, но без птицы, рыбы и морепродуктов не могу
AmourX писал(а):AmourX писал(а): ↑
05 авг 2020 02:29
Девы, что думаете о сыроедении? Кто пробовал? Кому зашло?
Сама не пробовала, но видела кожу девушек, кто практикует: у одной прыщи повылезли, как она сама считала, что так очищается организм ( ну-ну!)), у другой лицо ‘повисло’, хотя сама молодая и привлекательная дама. Спорт, йога и сбалансированное питание-старые прописные истины.
TempoJet писал(а):TempoJet писал(а): ↑
14 май 2020 03:22
Очень показательно, кстати, ванна. Я обожаю ванну. Казалось бы ляг и лежи. Ага шампанское, хороший фильм, свечи, 5 минут релакса и понеслась: очищающие маски для лица, детокс маска, питательная или увлажняющая, рукавица кесе, маска для шеи и декольте, один скраб, антицеллюлитный скраб, пемза для пяточек, скраб для стоп, скраб для рук. Изредка ещё в этот момент делаю маски и масла для волос. Так час-полтора и пролетают расслабилась
Пока читала кончила
Я чем больше пятки скрабирую, тем больше наростает.
Я раз в пол года делаю пилинг этими носками химический , а потом деликатный скраб раз в неделю , когда на педикюр иду раз в месяц педикюрша говорит что только у меня такие ножки гладки е и у местного попа ,говорят это если много жиров есть то пятки гладкие ( я ем )
у меня пемза для пяток и скраб примерно раз в неделю. но стабильно. После каждого душа - питательный крем для ног или масло для стоп, если напрямую в кровать. Педикюр делаю редко, только обработку пальчиков и шеллак, пяточки розовенькие, маникюрша всегда хвалит, да и самой приятно)
один раз не чесала пятки пару-тройку недель и крем для ног забыла взять с собой - одна пятка треснула. это просто мучение!!! не допускаю такого больше
Я кстати, до сих пор не могу найти нормальный крем для ног. Пятки сохнут быстро. На педикюре я не даю уже скрести, потому как я заметила, что грубеть они у меня стали от этих перетераний. А я по глупости их еще сама скребла пемзой остервенело между походами к мастеру и сделала еще хуже. И дорогие кремы перепробовала и недорогие. Но никакого толку. Жутко бесит. Я перфекционист. Подскажите эффективный крем для ног пожалуйста!
Анжела писал(а):Анжела писал(а): ↑
06 авг 2020 00:21
Я кстати, до сих пор не могу найти нормальный крем для ног. Пятки сохнут быстро. На педикюре я не даю уже скрести, потому как я заметила, что грубеть они у меня стали от этих перетераний. А я по глупости их еще сама скребла пемзой остервенело между походами к мастеру и сделала еще хуже. И дорогие кремы перепробовала и недорогие. Но никакого толку. Жутко бесит. Я перфекционист. Подскажите эффективный крем для ног пожалуйста!
Пользуюсь с мочевиной
Идеально
Тоже, либо с мочевиной немецкий, либо питательный органик от мустаевой. Я еще раз подчеркну - я девушка-сахара, супер сухая кожа всего терпеть не могу сухие ноги, они о постельное белье и коврики цепляются, бррр, у меня аж мурашки сразу
Анжела писал(а):Анжела писал(а): ↑
06 авг 2020 00:21
Я кстати, до сих пор не могу найти нормальный крем для ног. Пятки сохнут быстро. На педикюре я не даю уже скрести, потому как я заметила, что грубеть они у меня стали от этих перетераний. А я по глупости их еще сама скребла пемзой остервенело между походами к мастеру и сделала еще хуже. И дорогие кремы перепробовала и недорогие. Но никакого толку. Жутко бесит. Я перфекционист. Подскажите эффективный крем для ног пожалуйста!
Как писали выше, если жиров хватает, пятки не сохнут. У меня точно хватает )))
Авокадо очень люблю.
Обратите внимание на пемзу с фотографии, там две стороны. Одна дерет, другая полирует, если использовать только полирующую сторону, то пятки всегда будут идеальны. Крем использую редко, пару раз в месяц всего, мне хватает и этого, чтобы не было сухости и трещин никогда.
TempoJet писал(а):TempoJet писал(а): ↑
06 авг 2020 00:34
Тоже, либо с мочевиной немецкий, либо питательный органик от мустаевой. Я еще раз подчеркну - я девушка-сахара, супер сухая кожа всего терпеть не могу сухие ноги, они о постельное белье и коврики цепляются, бррр, у меня аж мурашки сразу
У меня на фотке как раз немецкий, 10% мочевины.
Кто-нибудь пользуется каким кремом (простите) для попного отверстия? У меня и такое есть среди средств по уходу. Пока не пользовалась были некоторые проблемы
Generation писал(а):Generation писал(а): ↑
06 авг 2020 00:46
Кто-нибудь пользуется каким кремом (простите) для попного отверстия? У меня и такое есть среди средств по уходу. Пока не пользовалась были некоторые проблемы
единственное отверстие, которое меня не беспокоит
но я анал не делала никогда.
иногда правда скрабиком прохожу, за компанию)))
У вас шкрябалки для пяток какие-то детсадовские. Вот моя.
AmourX писал(а):AmourX писал(а): ↑
06 авг 2020 01:06
У вас шкрябалки для пяток какие-то детсадовские. Вот моя.
у меня 4х сторонняя обычно, но этой металлической частью, как и полировщиком не пользуюсь. Только пемза удаляет без зацепок все ненужное, но это на мой вкус)) даже электрическая шоль была, вообще фигня, еле-еле шкрябает, хотя бабушке она нравилась, чтобы не наклоняться сильно и не прикладывать усилий
Моё
Шкряболка двухсторонняя, с другой стороны более мелкое зерно для шлифовки. Но,если честно,предпочитаю делать педикюр в салоне. Я очень ленивая
TempoJet, сколько простой воды в день выпиваешь? Что, кроме воды? Кофе, чай?
AmourX писал(а):AmourX писал(а): ↑
06 авг 2020 02:12
TempoJet, сколько простой воды в день выпиваешь? Что, кроме воды? Кофе, чай?
стараюсь поровну воды и остальных напитков +1л сверху чистой воды) состояние кожи улучшилось, дотягивает иногда до нормальной. Увлажнитель воздуха, открытые постоянно окна, у меня весь арсенал из плюсов сухой кожи - в юношестве проблема акне была мне непонятна)
AmourX писал(а):AmourX писал(а): ↑
05 авг 2020 02:29
Девы, что думаете о сыроедении? Кто пробовал? Кому зашло?
Я 4 месяца была на Сыроедении. Неплохо, кожа супер, легкость, пищеварение идеальное, легко очень вставать по утрам, реально не хочется долго спать...Смотря какие цели преследуете. Похудеть-да (если много употреблять сладких фруктов не будете конечно же, а то распухнуть и на сыроедении можно тоннами виноград и орехи поглощая )...самочувствие лучше может стать, энергии больше-но опять же это индивидуально все, все организмы разные. Я перестала, хоть и похудела, но больше люблю спортивные, подтянутые фигуры...просто худоба с висячей попой-ну такое...а что то накачать находясь на сыроедении-не знаю, может сутками в тренажёрном нужно тусить , вообщем как эксперимент прикольно сыроедить, ну и тем кто без тренажерного и силовых живёт
Aliss писал(а):Aliss писал(а): ↑
06 авг 2020 09:51
AmourX писал(а): ↑
05 авг 2020 02:29
Девы, что думаете о сыроедении? Кто пробовал? Кому зашло?Я 4 месяца была на Сыроедении. Неплохо, кожа супер, легкость, пищеварение идеальное, легко очень вставать по утрам, реально не хочется долго спать...Смотря какие цели преследуете. Похудеть-да (если много употреблять сладких фруктов не будете конечно же, а то распухнуть и на сыроедении можно тоннами виноград и орехи поглощая )...самочувствие лучше может стать, энергии больше-но опять же это индивидуально все, все организмы разные. Я перестала, хоть и похудела, но больше люблю спортивные, подтянутые фигуры...просто худоба с висячей попой-ну такое...а что то накачать находясь на сыроедении-не знаю, может сутками в тренажёрном нужно тусить , вообщем как эксперимент прикольно сыроедить, ну и тем кто без тренажерного и силовых живёт
Чтобы накачаться нужно есть белок, 1,5-2 грамма на 1 кг своего веса.
Не знаю кто как , а я зависима от корейских масок для лица ,делаю на постоянной основе 3 раза в неделю
anna123 писал(а):anna123 писал(а): ↑
06 авг 2020 22:37
Aliss писал(а): ↑
06 авг 2020 09:51
AmourX писал(а): ↑
05 авг 2020 02:29
Девы, что думаете о сыроедении? Кто пробовал? Кому зашло?Я 4 месяца была на Сыроедении. Неплохо, кожа супер, легкость, пищеварение идеальное, легко очень вставать по утрам, реально не хочется долго спать...Смотря какие цели преследуете. Похудеть-да (если много употреблять сладких фруктов не будете конечно же, а то распухнуть и на сыроедении можно тоннами виноград и орехи поглощая )...самочувствие лучше может стать, энергии больше-но опять же это индивидуально все, все организмы разные. Я перестала, хоть и похудела, но больше люблю спортивные, подтянутые фигуры...просто худоба с висячей попой-ну такое...а что то накачать находясь на сыроедении-не знаю, может сутками в тренажёрном нужно тусить , вообщем как эксперимент прикольно сыроедить, ну и тем кто без тренажерного и силовых живёт
Чтобы накачаться нужно есть белок, 1,5-2 грамма на 1 кг своего веса.
Мне проще честно говоря пить протеин )
Четыре дня на диете.
Салат : груша, авокадо, красная рыбы (в духовке запекаю)
Пью козье молоко литр в день.
Сплю как попало. Курю.
Сегодня заметила что кожа на плечах и декольте стала плотнее и свежее.
На лице изменений не вижу. На остальном теле тоже.
Ещё живот пусть как беременная хожу.
Но плечи и декольте кожа плотная бархатистая и цвет лучше стал
Молоко не кипяченое у бабок покупаю. С раннего утра.
Хотя козье молоко августовское не такое полезное как майское. Но все равно отчего то эффект есть видимый.
Либо от молока либо от красной рыбы с авокадо
Я тоже пила козье молоко. Ну, такое. Сейчас на сыроедении процентов на 95. Через день сьедаю варёное свиное ребрышко, а так полностью все сырое. Много воды. Чай только из ромашки и имбиря. Орехи. Ягоды. Много бадов. Неделями накапливаю потенциал от такой еды, а потом, бывает, как траванусь чем-то, и красота сходит на нет. Вчера решила полакомиться сыровяленой грудинкой. Типа сырое, это ж круто. Еле пережила ночь в обнимку с унитазом. Напихали в грудинку химозы, а божилась, что все натуральное. Естессно, из-за отравления вся симпатичность полиняла за день. Теперь недели две нужно восстанавливаться.
Девушки, скиньте свои любимки, интересно посмотреть. В жопе срочно горит чего нового попробовать. Спасибо.
Я нашла вот такую умывалку, мне вкатило! От жадности купила 3 упаковки! Хватает надолго одной!!!
Корейский бренд Холика Холика. Кожа становится супер чистой и эластичной за пару дней всего!!!
Generation писал(а):Generation писал(а): ↑
29 авг 2020 15:23
Девушки, скиньте свои любимки, интересно посмотреть. В жопе срочно горит чего нового попробовать. Спасибо.
Я нашла вот такую умывалку, мне вкатило! От жадности купила 3 упаковки! Хватает надолго одной!!!
Корейский бренд Холика Холика. Кожа становится супер чистой и эластичной за пару дней всего!!!
У кого есть мелкие прыщики, закладываются первые морщинки или сухая кожа, я рекомендую индийский крем Бора плюс. Супер бюджетное средство, рублей 150 за тюбик. Но я наношу его каждую ночь, на руки, лоб, локти, пятки. Прям супер средство, состав хороший, все на травах
Есть у меня похожий, на этот Бора плюс, надо будет попробовать, год валялся без дела, Вы напомнили
По цене копейки совсем
Полочка в шкафчике полностью освобождена, хочется чего новенького. На новенькое нужны денежки, это я таким способом уговариваю себя заняться делом, точнее пойти поработать. Пока плохо получается. 2 месяца был полный голяк. Спасибо понаехам за 20 евро из Украины
Блин, ну борой мазать лицо - это как луковую маску для волос делать
Я бы тоже попробовала бы с удовольствием новые продукты европейские, с собой всего пару масок и один скраб привезла. С лицом по ухожу не экспериментирую, а вот для тела и души новые продукты с удовольствием бы попробовала
TempoJet писал(а):TempoJet писал(а): ↑
29 авг 2020 16:18
Я бы тоже попробовала бы с удовольствием новые продукты европейские, с собой всего пару масок и один скраб привезла. С лицом по ухожу не экспериментирую, а вот для тела и души новые продукты с удовольствием бы попробовала
Вот такой гель для душа классный, но я его больше как шампунь, хорошо промывает именно кожу и волосы супер чистые после него.
Нужна краска для сожженных волос. Максимально стойкая и щадящая.
Девочки, кто в Европе, как вы заказываете русские продукты или те, что продаются только в России? У меня уже начинают заканчиваться мои любимые масла, крем для рук и скраб для попы, бренды русские органические и арабский Зейтун, тут не продаётся (в тч в инет магазинах).
TempoJet писал(а):TempoJet писал(а): ↑
04 сен 2020 16:05
Девочки, кто в Европе, как вы заказываете русские продукты или те, что продаются только в России? У меня уже начинают заканчиваться мои любимые масла, крем для рук и скраб для попы, бренды русские органические и арабский Зейтун, тут не продаётся (в тч в инет магазинах).
Сайт Нотино Италия, в течении 4-9 дней тебе на дом в коробке привезут. Там есть болгарская качественная косметика, Натура Сибиряка и другое, все что с EU сертификатом.
https://www.notino.it
Арабские бренды, американские, органика, все чего хочешь есть
Спасибище!!!!
TempoJet писал(а):TempoJet писал(а): ↑
04 сен 2020 16:19
Спасибище!!!!
Вот тебе и развлечение на Сентябрь, я только вчера коробку получила, на 300 евро удовольствий всяких назаказывала. Сижу сейчас как ребенок и радуюсь игрушкам, довольна как удав. Картой Препэйд лучше делай оплату.
Если язык не знаешь, то смотри на русском зеркале, все то же самое. Я на греческом смотрю.
Generation писал(а):Generation писал(а): ↑
04 сен 2020 16:21
TempoJet писал(а): ↑
04 сен 2020 16:19
Спасибище!!!!
Вот тебе и развлечение на Сентябрь, я только вчера коробку получила, на 300 евро удовольствий всяких назаказывала. Сижу сейчас как ребенок и радуюсь игрушкам, довольна как удав. Картой Препэйд лучше делай оплату.
Я все плачу с его карты) да, я вот эти все ништяки обожаю! Здесь выбор не особо, откровенно говоря. Либо а-ля фруктис из супермаркета, либо профессионалка для тела и волос, и я ни то, ни другое не жалую.
TempoJet писал(а):TempoJet писал(а): ↑
04 сен 2020 16:24
Generation писал(а): ↑
04 сен 2020 16:21
TempoJet писал(а): ↑
04 сен 2020 16:19
Спасибище!!!!
Вот тебе и развлечение на Сентябрь, я только вчера коробку получила, на 300 евро удовольствий всяких назаказывала. Сижу сейчас как ребенок и радуюсь игрушкам, довольна как удав. Картой Препэйд лучше делай оплату.
Я все плачу с его карты) да, я вот эти все ништяки обожаю! Здесь выбор не особо, откровенно говоря. Либо а-ля фруктис из супермаркета, либо профессионалка для тела и волос, и я ни то, ни другое не жалую.
На сайте есть все что хочешь. Реально все. Коллистар ваш любимый, только вот зеленой смазки дюрекс нет с алоэ
Хотя, кое-что и нашла, что могу посоветовать. Понравился этот скраб, жесткий для сахарного, долго сладковатый запах сохраняется и маслянистость кожи. Заказывала на Amazon
Очень рекомендую эту зубную пасту. Мне ее советовал стоматолог ещё, но в России я зажмотилась (на Озон стоит около 600-700руб), тут - 3-4е. Идеальная. Восстанавливает, блеск эмали, чувствительность ушла. А я дома по глупости испортила эмаль другой пастой.
Вот этой пастой я себе зубы чуть не убила. Супер абразивная, отбеливает, как зверь, но чувствительность такая появляется через неделю, что никакого отбеливания не надо. Для быстрого эффекта и толстоэмальным дамам могу посоветовать, остальные - держитесь от неё подальше. Я уже 3й месяц мучаюсь с чувствительностью после недели использования этой пасты.
Generation писал(а):Generation писал(а): ↑
04 сен 2020 16:27
TempoJet писал(а): ↑
04 сен 2020 16:24
Generation писал(а): ↑
04 сен 2020 16:21Вот тебе и развлечение на Сентябрь, я только вчера коробку получила, на 300 евро удовольствий всяких назаказывала. Сижу сейчас как ребенок и радуюсь игрушкам, довольна как удав. Картой Препэйд лучше делай оплату.
Я все плачу с его карты) да, я вот эти все ништяки обожаю! Здесь выбор не особо, откровенно говоря. Либо а-ля фруктис из супермаркета, либо профессионалка для тела и волос, и я ни то, ни другое не жалую.
На сайте есть все что хочешь. Реально все. Коллистар ваш любимый, только вот зеленой смазки дюрекс нет с алоэ
Коллистар в Италии я легко покупаю везде)) а вот натуру сиберику (мой шампунь для окрашенных волос, когда на него перешла, волосы перестали желтить, совпадение или нет не знаю, но уже 2-3 года не изменяю) и всякие другие интересные органические бренды я бы позаказывала))
Вот моя закупка вчерашняя , все в упаковках пока еще
Ну расскажи потом поподробнее, что из этого зашло, ни одного знакомого продукта не вижу)) хотя а-дерму и eucerin очень уважаю. Особенно последний, тоже слышала, что он на пигментации специализируется. А а-дерма у меня умывалка и солнцезащита для лица, ни на что не променяю, идеальные.
Вот ещё неплохая связка. Однозначно лучшее гидрофильное масло, что я пробовала, ещё и стремится к натуральности. Обычно покупаю формат 150мл, но в этот раз попался такой небольшой. Уже 4й или 5й флакон! Для меня это серьезный показатель. Не оставляет маслянистости на коже, термоядерные корейские бибики смывает в ноль. Но, правда, я все-равно после него ещё кожу освежаю гелем д/умывания.
Тоник мой уже закончился, купила этот на пробу по отзывам. Понравился! Неплохой, липкости не оставляет, для жирной кожи, возможно, даже будет достаточно увлажнения от него в жаркий день. Для меня хороший показатель, что нет непреодолимого желания после его использования схватить крем и пожирнее намазаться. Буду повторять 100%.
У менЯ комбинированная кожа
Вот умывалка мусс и Тоник просто идеально подходят
Еще и во Фр можно купить
Вообще очень удобно
Эта сыворотка с гиалуроновой кислотой мне очень понравилась
Rich777 писал(а):Rich777 писал(а): ↑
14 сен 2020 21:35
Эта сыворотка с гиалуроновой кислотой мне очень понравилась
Спасаю ей кожу вокруг глаз
У меня вот такая.
Интересно, есть ли смысл мять жирок на талии и боках, чтобы он уходил, или массаж этой зоны чисто разводка срубить бабла?
TempoJet писал(а):TempoJet писал(а): ↑
04 сен 2020 17:56
8F7ACFD4-85A9-45F6-A3B8-9420E3C62D04.jpegВот ещё неплохая связка. Однозначно лучшее гидрофильное масло, что я пробовала, ещё и стремится к натуральности. Обычно покупаю формат 150мл, но в этот раз попался такой небольшой. Уже 4й или 5й флакон! Для меня это серьезный показатель. Не оставляет маслянистости на коже, термоядерные корейские бибики смывает в ноль. Но, правда, я все-равно после него ещё кожу освежаю гелем д/умывания.
Тоник мой уже закончился, купила этот на пробу по отзывам. Понравился! Неплохой, липкости не оставляет, для жирной кожи, возможно, даже будет достаточно увлажнения от него в жаркий день. Для меня хороший показатель, что нет непреодолимого желания после его использования схватить крем и пожирнее намазаться. Буду повторять 100%.
О, я как раз не могла вспомнить название этой фирмы, как-то на бум купила умывалку и гигиеничку, тоже была в восторге)
AmourX писал(а):AmourX писал(а): ↑
15 сен 2020 01:36
Интересно, есть ли смысл мять жирок на талии и боках, чтобы он уходил, или массаж этой зоны чисто разводка срубить бабла?
Ну я на шарко сейчас хожу, там больше ноги прорабатываются конечно, но бока стали меньше, цилюля тоже, массаж мне кажется тоже самое для живота.
TempoJet писал(а):TempoJet писал(а): ↑
04 сен 2020 17:56
8F7ACFD4-85A9-45F6-A3B8-9420E3C62D04.jpegВот ещё неплохая связка. Однозначно лучшее гидрофильное масло, что я пробовала, ещё и стремится к натуральности. Обычно покупаю формат 150мл, но в этот раз попался такой небольшой. Уже 4й или 5й флакон! Для меня это серьезный показатель. Не оставляет маслянистости на коже, термоядерные корейские бибики смывает в ноль. Но, правда, я все-равно после него ещё кожу освежаю гелем д/умывания.
Тоник мой уже закончился, купила этот на пробу по отзывам. Понравился! Неплохой, липкости не оставляет, для жирной кожи, возможно, даже будет достаточно увлажнения от него в жаркий день. Для меня хороший показатель, что нет непреодолимого желания после его использования схватить крем и пожирнее намазаться. Буду повторять 100%.
ООО, обожаю Кодали. Только вместо тоника наношу мицеллярную воду, увлажняет супер, а после нее крем Premieres Vendanges. Нежирный, но увлажняет хорошо.
Девочки, может кто-то сталкивался: поправилась и натерла кожу между ногами. Она потемнела. Не предала значения- думала, что пройдет само. Но сейчас вижу, что не проходит. Какими средствами можно отбелить кожу? Спасибо
Девушки, посоветуйте тушь для ресниц, плиз!
-чтоб не осыпалась
-при дожде/каплях/лёгкой влажности не мазала
-только объём, без удлинения
Перепробовала много, что бесит через пару часов оставляет следы на подглазьях, при этом
нижние ресницы никогда не крашу. Но подглазья обильно смазаваю увлажняющим кремом/или жирным зимой.
Siesta писал(а):Siesta писал(а): ↑
12 окт 2020 19:00
Девушки, посоветуйте тушь для ресниц, плиз!
-чтоб не осыпалась
-при дожде/каплях/лёгкой влажности не мазала
-только объём, без удлиненияПерепробовала много, что бесит через пару часов оставляет следы на подглазьях, при этом
нижние ресницы никогда не крашу. Но подглазья обильно смазаваю увлажняющим кремом/или жирным зимой.
Ланком водостойкая, но ее очень тяжело потом смывать. Чёрная с синей надписью.
Девочки посоветуйте хорошего косметолога в Питере,кто граммотно делает мезотерапию гусиные лапки.с свою очередь могу дать координаты шикарного в Самаре..
Девы, я вчера липолитики в живот уколола. Будет эффект или это пустая трата денег? Кто с реальным опытом, отзовитесь, плиз.
Да еще можно лист подорожника приложить, пописать... А если серьезно бег,фитнес,диета и будет тебе счастье. Знакомая в живот колола, вернулось ещё больше, я в лицо нижнюю часть колола, похудело, но через три недели вернулось . Вообще решила, что уколы пустая трата денег, год ничего себе не колю, заменила другими процедурами и разница только лучше.
AmourX писал(а):AmourX писал(а): ↑
15 сен 2020 01:36
Интересно, есть ли смысл мять жирок на талии и боках, чтобы он уходил, или массаж этой зоны чисто разводка срубить бабла?
Очень имеет, если руки мастера произрастают из нужных мест
AmourX писал(а):AmourX писал(а): ↑
21 дек 2020 00:01
Девы, я вчера липолитики в живот уколола. Будет эффект или это пустая трата денег? Кто с реальным опытом, отзовитесь, плиз.
Я колола, фигня
Тринидад писал(а):Тринидад писал(а): ↑
22 дек 2020 00:09
AmourX писал(а): ↑
21 дек 2020 00:01
Девы, я вчера липолитики в живот уколола. Будет эффект или это пустая трата денег? Кто с реальным опытом, отзовитесь, плиз.
Я колола, фигня
Противоречивые отзывы.
